Was sollte ich mit ins SPA nehmen?

Wie bereite ich mich auf einen Besuch im Spa vor

1. Kostüm und Accessoires für SPA — Badeanzug

Wie bereite ich mich auf einen Besuch im SPA vor? Viele Attraktionen, wie Hydromassagen oder Saunen, erfordern das Tragen eines Badeanzugs. Wählen Sie ein bequemes Kostüm, das die Bewegung nicht einschränkt und Komfort bei der Nutzung von Wasserattraktionen bietet. Ein einteiliges Outfit für Damen und eine klassische Badehose für Herren eignen sich am besten, aber an manchen Stellen können Sie auch Bikinis oder Shorts tragen. Wenn Sie vorhaben, eine finnische Sauna zu benutzen, überprüfen Sie die Vorschriften. In einigen Einrichtungen ist es erforderlich, die Sauna ohne Badeanzug, nur in einem Handtuch zu benutzen.

2. Flip-Flops für den Pool

Was wird für eine Sauna und ein Schwimmbad im SPA benötigt? Flip-Flops sind in vielen Wellness- und SPA-Zonen ein unverzichtbares Kleidungsstück. Sie sorgen für Hygiene und Sicherheit und schützen vor Verrutschen auf nassen Oberflächen. Darüber hinaus reduzieren sie das Risiko von Fußkontakt mit Bakterien und Pilzen, was besonders an öffentlichen Orten wichtig ist. Setzen Sie bei der Auswahl von Flip-Flops auf leichte, rutschfeste Modelle, die bequem und einfach anzuziehen sind.

3. Handtuch und Bademantel

Was sollte man für einen Ausflug ins SPA einpacken? Die meisten SPA-Einrichtungen bieten Handtücher und Bademäntel, aber es lohnt sich, sie vorher zu überprüfen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, bringen Sie Ihre eigenen mit, um maximalen Komfort zu gewährleisten. Ein Bademantel ist besonders nach dem Verlassen des Pools oder der Sauna praktisch, wenn Sie im Entspannungsbereich entspannen möchten. Ein zusätzliches Handtuch kann nützlich sein, um den Körper nach dem Duschen vor der Pflege zu trocknen.

4. Kosmetik für die Hautpflege

Was soll ich ins SPA mitbringen? Nach den Eingriffen muss die Haut möglicherweise zusätzlich gepflegt werden. Es lohnt sich, eine feuchtigkeitsspendende Lotion, Gesichtscreme oder Haarspülung mitzunehmen, um Ihre Haut und Haare nach Bädern und Saunen zu pflegen. Denken Sie auch an sanftes Duschgel und Shampoo, insbesondere wenn Sie empfindliche Haut haben und keine Hotelkosmetik verwenden möchten.

5. Radiergummi für Haare oder Duschhaube

Wenn Sie lange Haare haben, ist ein Gummiband zum Befestigen nützlich. Wenn Sie eine Sauna oder einen Pool benutzen, können lange, nasse Haare lästig sein. Es ist daher besser, sie zu binden. In einigen SPAs ist auch eine Poolkappe erforderlich, sodass es sich lohnt, sie in Ihrer Tasche zu haben. Sie können auch einen Haarturban mitnehmen, der hilft, ihn nach dem Baden zu trocknen und ihn vor Feuchtigkeit zu schützen.

6. Wasser und leichte Snacks

Flüssigkeitszufuhr ist bei der Nutzung von Saunen oder Whirlpools von entscheidender Bedeutung. Es lohnt sich, eine Flasche Wasser dabei zu haben, am besten still, um verlorene Flüssigkeiten wieder aufzufüllen. Durch die hohe Temperatur in Saunen verliert der Körper schnell Wasser. Sie sollten daher regelmäßig kleine Portionen Flüssigkeit trinken. Wenn Sie einen längeren Aufenthalt planen, können leichte Snacks wie Nüsse oder Obst hilfreich sein. Vermeiden Sie schwere Mahlzeiten vor dem Betreten der Sauna, da diese ein unangenehmes Gefühl hervorrufen können.

1. Dokumente und Mitgliedskarte

Für einige SPAs ist ein Identitätsnachweis oder eine Mitgliedskarte erforderlich. Informieren Sie sich über die Eigentumsbestimmungen, um Überraschungen zu vermeiden. Wenn Sie im Voraus gebuchte Behandlungen in Anspruch nehmen, lohnt es sich, Ihre Terminbestätigung bei sich zu haben. An manchen Orten ist es auch möglich, Geschenkgutscheine zu verwenden. Wenn Sie also ein solches Geschenk erhalten haben, nehmen Sie es unbedingt mit.

7. Bequeme Wechselkleidung

Wie kleide ich mich für ein SPA? Nach entspannenden Behandlungen lohnt es sich, etwas Bequemes zu tragen, z. B. ein lockeres Kleid, einen Trainingsanzug oder ein weiches Sweatshirt, um das Gefühl der Entspannung zu verlängern. Bequeme Kleidung sorgt dafür, dass Sie beim Verlassen des SPAS keine unbequeme Kleidung tragen müssen. Es lohnt sich auch, warme Socken oder Hausschuhe mitzubringen, wenn Sie eine längere Pause im Entspannungsbereich planen.

1. Buch oder Magazin

Wenn Sie Zeit in einem Entspannungsbereich verbringen möchten, ist es eine gute Idee, ein Buch oder Ihre Lieblingsmagazin mitzubringen, um einen Moment der Ruhe zu genießen. Ruhen Sie sich mit einem Buch in der Hand und einer Tasse Tee aus, damit Sie sich vollkommen entspannen können. Sie können auch Ihre Kopfhörer mitnehmen und Ihre Lieblings-Entspannungsmusik oder Ihren Lieblings-Podcast hören.

1. Gute Laune

Das wichtigste Element, das es wert ist, mit ins SPA genommen zu werden, ist eine positive Einstellung und der Wunsch nach Entspannung. Ein Besuch im SPA ist die Zeit für Sie — genießen Sie sie in vollen Zügen! Gönnen Sie sich einen Moment des Luxus und vergessen Sie die täglichen Aufgaben. Konzentrieren Sie sich auf Entspannung und Erholung.

Essentials für SPA — was lohnt es sich zu haben?

Zusammenfassend, welches Zubehör sollte man mit ins SPA nehmen? Eine gut gepackte Tasche für das SPA bietet Ihnen Komfort und vollkommene Entspannung. Durch die richtige Vorbereitung wird sichergestellt, dass nichts Ihre Erholung beeinträchtigt und Sie die Wellness-Atmosphäre in vollen Zügen genießen können. Informieren Sie sich vor Ihrem Besuch unbedingt über die Bestimmungen der Einrichtung — jede SPA-Zone kann ihre eigenen individuellen Anforderungen haben. Wir wünschen Ihnen eine gute Erholung!